どうも(^＿^)風邪っぴき体調ぼろぼろ もりたえながお届けした トワブレ☆月曜日（笑） 今日もお付き合いいただき ありがとうございました！ 今週のテーマは 「携帯依存度」 でお届けしますよ。 ごきげんミュージックでは 「シャネル」のアルバムを 紹介してみ…

ボクシングエクササイズ11年目のお姉さんに、ひとつひとつ丁寧に教えて頂きました♪ なんと15キロも痩せられたそうっ ナツも、たった5発サンドバックをうっただけで、汗かきました。 すごい燃焼力。 グローブもはめさせてもらえて、軍手をしてから、装着する…